예전...기억도 희미한 광고회사 카피라이터 시절, 당시 제작팀 회의만 시작하면 크리에이티브 디렉터(CD)가 '아카이브(Archive)'라는 광고디자인 매거진을 쌓아놓고 필요한 페이지에 열심히 포스트잇을 붙이던 것이 생각납니다.그것 때문에 책모서리가 온통 울긋불긋했었죠. CD는 '아카이브'를 참고해서 디자인 시안을 결정하고, 그 위에 저는 이런저런 카피를 얹히기 위해 고민을 했었죠. 전 그런 작업방식에 불만이 많았습니다. 외국에 좋은 디자인을 그대로 배껴서 카피만 올리면 누군들 인쇄광고 디자인을 못만들까나? 혼자 속으로 궁시렁궁시렁 했었죠. 제가 그려왔던 빛나는, '엣지있는' 광고인의 크리에이티브 세계가 아님을 알고 적잖이 실망을 했었습니다. 광고를 접은 것도 일부분은 이와 같은 이유도 있었습니다. ㅠㅜ (비겁한 변명인가요? ㅋㅋ)

하지만, 이제 어느 정도 사회연차가 생기고나니 그러한 제작과정에 대해 이해할 수 있게 되었습니다. '표절'은 있을수 없는 일이지만, '벤치마킹', '모티브'는 가져올 수 있다는 걸 인정하게 된거죠. '표절' VS '벤치마킹' ... 어찌보면 이는 말장난으로 보일 수도 있지만 이 둘은 엄연히 다릅니다. 비록 이전 결과물을 활용했어도, 창작자가 어떠한 결과물을 본인의 스타일로 100% 소화해 사람들에게 새로운 인사이트를 줄 수 있다면 이는 엄연한 창조적인 결과물이라고 생각합니다.(물론 저작권이 있는 창작물에 대해선 더욱 민감하게 검토해야겠죠)

최근에 회사를 차리신 업계 선배님을 만나 얘기를 나눈 적이 있는데요. 회사 홈페이지를 만들기 위해 웹디자이너를 만나 디자인 시안을 몇 개 봤다고 합니다. 확실히 쿨한 디자인은 똑같은 직선 하나, 레이아웃이라도 모가 다르긴 다르더라...라고 말씀하시더군요. 

전 디자인을 잘 모르지만 이런 쿨하다 평가받는 디자이너들은 분명 국내외 디자인이 잘된 웹사이트를 열심히 보면서, 폰트, 레이아웃, 색조합과 하다못해 선굵기까지 디테일한 부분들을 놓치지 않고 벤치마킹하면서, 어떻게 본인의 스타일로 소화할지 열심으로 고민했을 것이라 확신합니다.

생각해보면, 역설적이지만 진정 한번도 존재하지 않았던 '결과물'을 만들어내려면, 한번이라도 존재했었던 '결과물들'이 무엇인지 찾아봐야 할 것입니다. 그래야 한번도 존재하지 않은 무언가를 만들수 있을테니까요.^^

'창의성'이란 무엇일까? 생각에서 출발해 지금은 '나만의 무기는 무엇일까?'라는 고민이 문득 '나만의 무기는 무엇이 아닐까?'를 먼저 고민해봐야 하는게 아닌가?라는 생각에 빠지게 된 이른 오전이었습니다.

정말 태양 아래 새로운 것은 없는 걸까요?
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Posted by 황코치 Hwangcoach
지난 주 월요일 에델만에서 나온 후, 이곳저곳 사람들을 만나러 다니니 어느새 한 주가 훌쩍 지났습니다. 생각보다 일찍 소속된 곳이 없다는 것에 대한 상실감이 커서 약간의 우울증 증세도 동반했던 한 주였습니다. ㅠㅜ 이제는 그나마 많이 안정을 찾고, 방향성도 다시 회복한 상태입니다.

이렇게 다잡은 마음을 계속 유지하고, 지속적으로 평상심을 찾는게 중요한데 그게 생각만큼 쉽지 않네요. 비단 저만 이게 어려운 게 아닌듯 싶어 위로는 되지만... 예컨대 운동선수들이 특히 그러합니다. 꾸준히 최상의 상태를 유지해야 하는 운동선수들은 올림픽과 같은 큰 대회를 앞두고 기술훈련만큼 정신훈련에 많은 시간을 할애한다고 합니다. 그렇게 반복 훈련을 해도 큰 경기에 나가면 본인의 실력을 제대로 발휘하지 못해, 통한의 눈물을 흘리는 선수도 있고, 매번 국제대회에선 국내경기만큼 실력을 발휘하지 못해, '국내용'이라는 비아냥을 듣는 선수도 있습니다.

'마음 다지기', 참으로 어려운 문제입니다. 마음을 다지는 것도 고기 다지듯 한번 다져놓고, 냉장고에 쟁여놨다 필요할 때마다 최적의 상태로 꺼내어 활용하면 좋으련만, 매번 동일한 마음을 갖고 최상의 컨디션을 유지하는 것이 참으로 힘듭니다.ㅠㅜ

그래서, 요즘 '내가 최적의 컨디션과 최상의 퍼포먼스를 유지할 때는 어떨 때인가?'에 대해 자문하면서, 그 순간을 찾기 위해 노력하고 있습니다. 가령 새벽에 일어나 '크리스마스송'을 이어폰으로 들으며 블로그 포스팅을 할 때인지, 와글와글 시끄런 스타벅스에서 크게 이어폰을 들으며, 랩탑으로 제안서 작업을 할 때인지, 오전 또는 저녁 중 어떠할 때 운동을 하는게 컨디션 유지에 도움이 될지, 평균적으로 몇 시에 잠을 잘때 가장 몸이 가벼운 지 등 등...
(확실하게 찾은 것 하나는 있습니다. 집에선 어떠한 일을 하든 능률이 제로라는 점을...흠흠...집에서 아까운 시간을 보내고 나면, 항상 밀려오는 후회감...이럴 땐 정말 TV,소파,침대를 불사르고 싶다는 충동이...)

오늘도 최적의 상태를 찾기 위해 여러가지를 테스트해봐야겠습니다. ^^ 그럼 오늘 아침도 활기차게 여시길 바랍니다.
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Posted by 황코치 Hwangcoach
마음은 100조 개가 넘는 시냅스가 활동해서 만들어낸다. 그러나 그 100조 개가 어떻게 활동하는지는 각자 마음먹기에 달렸다. 이를 시냅스 가소성이라고 한다. 좋은 정보를 제공하고 이를 여러 각도에서 다시 조립하면 새로운 것이 만들어질 수 있다. 그리고 외부에서 제공되는 정보와 경험을 직접적인 것뿐만 아니라 '상상'이라는 가공의 경험도 포함된다. 뇌는 직접적인 경험과 상상에 의한 경험을 구분하지 못한다. 뇌의 이런 면을 이용하면 의외의 결과를 얻을 수 있다.뇌는 실제 있었던 기억과 그 이후에 있었던 기억, 상상에 의한 기억을 혼동하고 있을 수도 있다. 그만큼 상상은 뇌에서 많은 부분을 차지하고 있다. 이제 상상의 기억을 이용해 보자

- KBS 특별기획 다큐멘터리 '마음' 에서 - 
 '이미지 트레이닝'의 사전적 정의를 보면, '올바른 기술 따위의 습득을 위해 머릿속에 그 운동이나 동작을 그려보는 연습법'이라고 합니다. 피겨 스케이트의 김연아 선수, 아이스역도의 장미란 선수, 유도의 이원희 선수, 박지성 선수는 축구게임을 하면서 본인의 캐릭터로 '이미지 트레이닝'을 한다고 하는군요...ㅎㅎ 국내외 스포츠스타들이 이미지 트레이닝을 통해 여러 효과가 이미 입증되었고, 비단 스포츠 분야 뿐만 아니라, 치료 및 비즈니스에서도 활발하게 활용되고 있습니다.

한 예로 미국 클리블랜드병원 신경과학자 광 예 박사는 '이미지 트레이닝'을 통해 피험자가 팔이나 손가락을 특정한 부위에 올려놓은 후 마음으로만 근육을 강하게 수축시키는 상상 훈련을 진행해 4개월 후 조사해보니, 젊은이와 노인들 모두 15% 정도의 근육이 강화되었다는 결과를 보여줬다고 합니다. 

4개월이 너무 길면, 몇가지 테스트를 해보는 방법도 있다고 하네요. 테스트 방법을 자세히 설명할 순 없지만 상상만으로도 팔 길이 늘이기, 허리 유연하게 굽히기, 손가락 늘이기 등이 가능하다고 합니다. 

이제 더 이상 '긍정의 힘'은 단순한 성공학에서 주장하는 원리만이 아닌, 심리학이나 과학에서도 충분히 입증되고 있습니다. 하지만, 실제 이렇게 과학적으로 입증되고 있음에도 불구하고, 모든 이들에게 동일하게 일어나지 않는 이유는 무얼까요?

제 개인적인 생각은 이렇습니다. 마음을 움직이는 훈련 역시 몸을 움직이는 훈련만큼 습득하기 힘들다는 점입니다. '이미지 트레이닝'을 하기 위해선 생생하게 상상하고 묘사해야 할텐데, 집중력 부족 탓인지 그게 어렵더군요.
(지금 쓰고 있는 이 포스팅도 몇 자 쓰고 딴짓하고, 몇 자 쓰고 밥먹고 오고...정말 놀라운 주의산만입니다...ㅠㅜ)

그래도, 최근에 뇌에 관해 관심을 가지면서 확실해진 건 마음(뇌)을 다스리는 자가 육체를 다스리는 자가 될 수 있다는 것을 깨달은 것입니다. 앞으로, 마음(뇌)을 어떻게 다스릴 수 있을지 방법론적인 부분을 더욱 고민해봐야겠습니다. 일단은 오늘부터 몸을 움직이는 훈련 먼저 시작해야겠습니다. 운동을 너무 안해서 마음을 움직이는 훈련이 되어도 몸이 안 움직일 듯 합니다...ㅠㅜ 

오늘은 오랜만에 생생하게 꿈꾸는  '꿈꾸는 다락방'을 다시 꺼내서 읽어봐야겠습니다.

그럼 모두 마음과 육체가 건강한 하루가 되시길 기원합니다. ^^ 



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